Blog
Hesapların arkasındaki mantık ve pratik notlar.
Uyku döngüsü neden önemli?
90 dakikalık uyku döngüleri ve Senthez uyku hesabının nasıl işlediğine kısa bir bakış.
BMI neyi ölçer, neyi ölçmez?
Vücut kitle indeksi formülü, WHO eşikleri ve bilgilendirme amaçlı kullanım notları.
İlaçta IU ile mg neden ayrı?
Uluslararası birim (IU) etken maddeye göre değişir; evrensel tek bir IU↔mg tablosu yoktur.