← Blog

BMI neyi ölçer, neyi ölçmez?

Vücut kitle indeksi formülü, WHO eşikleri ve bilgilendirme amaçlı kullanım notları.

BMI = kilo (kg) ÷ boy² (metre). Boyu cm girdiysen önce 100’e bölünür. Sınıflandırma WHO yetişkin eşiklerini kullanır.

Sonuçlar bilgilendirme amaçlıdır; sağlık değerlendirmesi yerine geçmez. Kas oranı, yaş ve cinsiyet gibi faktörler BMI’de tam yansımaz.